Режим работы:
Пн - Сб, с 8 - 22

Наши тренера

В тренажерном зале "Athletic Hall" работают 2 тренера - Денис и Дарья. Оба тренера профессионалы своего дела и к каждому клиенту подбирают индивидуальный подход, исходя из целей и уровня физической подготовки клиента. Тренера полностью выстраивают тренировочную программу, показывают и контролируют технику выполнения, консультируют по питанию.

 

Инструкторы нашего зала работают посменно. В понедельник, среду и пятницу работает тренер Денис c 9:00 до 22:00; 

во вторник, четверг и субботу - Дарья  с 10:30 до 22 часов.

 

Денис в спорте уже более 15 лет, стаж тренерской деятельности - 8 лет.

Спортивные достижения:
Многократный призер и чемпион Приморского Края по бодибилдингу.

 

У Даши большой опыт в разных направлениях фитнеса.

Обучение и семинары:
- Коррекция опорно-двигательного аппарата в фитнесе

- Особенности тренировочных программ для людей имеющих заболевания позвоночника и основных крупных суставов

- Функциональная анатомия

Стаж работы тренером: 5 лет.

Помимо работы в тренажерном зале, Дарья имеет опыт в следующих направлениях:

- Активная растяжка
- Коррекция фигуры
- Акробатика (танцевальная и базовая)

А еще Дарья готовится к весенним соревнованиям по бодибилдингу в категории «Акробатический фитнес» 
 

 

Фотогалерея